以前、足の指が開かない旨と、それをなんとか克服する記録を書いた。
- http://text.sanographix.net/entry/2016/08/16/222726
- http://text.sanographix.net/entry/2016/08/31/135309
あれから1ヶ月半経ったのでこの記録をもってトリロジー完結としたい。
結果
- 左足の指は完全に開くようになった
- 右足は左足ほど自由ではないが、意識すれば開くようになった
所感
トレーニングすれば意外と変わるもんだなと思った。比較するために以前の写真でも残しておけばよかった。ちなみにトレーニング方法は工夫も何もなく、ただ力を込めて開く、だけです。座ってるときやゲームしてるときにやってた。