朝コーヒー飲むのをやめたい。 もともと胃腸が強くなくて、刺激物をとりすぎないようにしている。それでもコーヒーはどうしても飲みたくなってしまい、やめられない。 体調を振り返ってみると、どうも飲む時間が怪しいと感じている。朝あまり量を食べられな…
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